РУБРИКА: \ ЗДРАВООХРАНЕНИЕ \ ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

«Осмотрите врача, прежде чем он осмотрит Вас» (рекомендации из американского журнала «Профилактика», советы 852–862)

 

852. Будьте партнерами

Как подчеркивает д-р Дэниэл Джонстон, пресс секретарь Американской Медицинской Ассоциации, для того, чтобы ваш врач действительно сделал все что в его силах, необходимо выработать хорошие отношения между врачом и пациентом.

«Отношения между врачом и пациентом – особый вид общения между людьми», – говорит д-р Джонстон. – «Иногда язык, на котором говорит врач, становится помехой на пути этих отношений, и вам приходится преодолевать ее. Но хороший врач видит, что может и чего не может понять его пациент, и умеет говорить такими словами, которые понятны пациенту».

Не менее важно, как вы относитесь к вашему врачу. «Если ваша интуиция подсказывает, что этот врач плох для вас, вы должны принять меры», – говорит д-р Джонстон. – «Ваши отношения должны быть построены на вере в партнера. Если у вас нет такой веры, вам, возможно, было бы лучше поискать себе врача, которому вы можете доверять».

Страх перед болезнью можно понять. Страх перед посещением врача – это уже совсем другая история.

853. Выберите врача, который слушает

«Есть старая поговорка, что если вы будете слушать больного достаточно долго, он сам назовет диагноз», говорит д-р Джонстон. И это действительно так. Но это означает, что ваш врач должен потратить некоторое время на то, чтобы выслушать вас, а не просто вбежать в кабинет и тут же убежать. Поэтому, как считает д-р Джонстон, если ваш врач смотрит на свои часы больше, чем на вас, то вам, а не ему самое время подняться и уйти.

854. Загляните в его прошлое

Пока вы сидите в прихожей у врача и ждете приема, не листайте одни только старые журналы на столе – прочитайте также дипломы, висящие в рамочках на стенах. Узнайте, где он учился, и, если это название вам ничего не говорит, спросите у него, где расположен этот университет и чем он известен.

«Средний врач в этой стране имеет чрезвычайно высокую подготовку», – говорит д-р Джонстон. – «Качество этой подготовки прекрасное. Критерии, установленные для обучения в медицинских вузах и аспирантурах, чрезвычайно требовательны и глубоки. В большинстве случаев ваш врач – высококвалифицированный специалист».

Вы можете быть особенно уверены в квалификации вашего врача, если вы видите документ, свидетельствующий о том, что его владелец «сертифицирован комиссией». Сертификация специальной медицинской комиссией означает, что врач занимался практикой по своей специальности в течение ряда лет и сдал подробный экзамен перед жюри из более опытных коллег.

И запомните: хорошие врачи с хорошими дипломами будут рады вашим вопросам относительно их прошлого. Они гордятся той напряженной работой, за которую они получили эти дипломы.

855. Ищите «привилегированного» врача

То, к какому госпиталю относится ваш врач – еще один показатель его квалификации. В хороших госпиталях обычно бывают хорошие врачи. Поскольку врачи должны регулярно подтверждать свою квалификацию, чтобы сохранить место в госпитале, ежегодное предоставление привилегий хорошего госпиталя – наглядный показатель высокого мастерства.

856. Проверьте доступность

Вы должны иметь возможность обратиться к врачу, как только вы заболеете, а не после дождичка в четверг. Важно своевременно прийти на прием, чтобы маленькие проблемы со здоровьем не стали большими.

857. ...И удобство

Так же важно, чтобы врач находился недалеко от вашего дома или места работы. Если вам придется далеко ездить, чтобы получить медицинскую помощь, серьезные проблемы могут стать опасными для жизни.

858. Осмотрите врача, прежде чем он осмотрит вас

Посмотрите хорошенько на своего врача. Если его вид показывает, что он игнорирует свое собственное правильное питание, физическую форму и свое здоровье в целом, подумайте, поможет ли он вам принять здоровый образ жизни. Врач, который сквозь дым от его собственной сигареты советует вам бросить курить, наверное, не будет вам лучшим помощником в этом деле.

859. Проходите полное обследование каждые три года

«Полное медицинское обследование по – прежнему приносит большую пользу», – говорит д-р Вулф. – «Пожилые люди и маленькие дети должны проходить его достаточно часто, но для среднего здорового взрослого, у которого раньше не было серьезных заболеваний, нет необходимости повторять обследование каждый год. Раз в три года – вполне достаточно».

«Исследование должно включать анализ вашей медицинской истории наравне с физическим исследованием, когда врач осматривает ваше тело в поисках отклонений от нормы», – говорит он.

860. Узнайте другое мнение

Если во время бури вам на крышу упадет дерево, вы не будете просить первого же специалиста по крышам, который придет оценить ущерб, починить ее, не так ли? Конечно, нет. Вы проконсультируетесь, по крайней мере, еще с одним специалистом. Так почему же вы ограничиваетесь только одним мнением, когда речь идет о вашем здоровье?

Если ваша болезнь требует серьезного медицинского вмешательства – например, хирургической операции или химиотерапии – всегда узнайте другое мнение, прежде чем принять решение о лечении. И не беспокойтесь о том, что это может задеть самолюбие вашего врача. «Хороший врач», – говорит д-р Джонстон, – «никогда не станет возражать против того, чтобы вы попросили другого врача проверить его выводы. Если ваш врач препятствует тому, чтобы вы узнали мнение другого врача, тогда подумайте, не стоит ли вам сменить врача».

861. Задавайте больше вопросов

Если у вас проблемы со здоровьем, вполне вероятно, что кто – то уже разработал тест для того, чтобы выявить вашу болезнь. Но как вы узнаете, какой тест лучше? Как вы можете определить, какой из них вам нужен?

Даже специалисты признают, что знать о всех тестах трудно. «Они приводят в замешательство», – говорит д-р Вулф из Исследовательской Группы по Профилактике. – «Отчасти проблема состоит в том, что эти тесты разрабатываются людьми, которые имеют очень узкий интерес именно к этому тесту, независимо по какой причине – потому что он специализируются в данной области или потому что имеют в этом какой-то финансовый интерес».

Конечно, именно поэтому федеральное правительство создало специальную независимую Исследовательскую Группу по Профилактике. Задача этой группы как раз в том, чтобы разобраться в том, что сделано.

«Мы вернулись к научной стороне каждого из этих тестов и провели очень систематический анализ их научного обоснования для того, чтобы определить, какие тесты являются эффективными», – говорит д-р Вулф. – «Мы очень внимательно рассмотрели много различных тестов и обнаружили, что хотя некоторые из них представляют несомненную ценность, многие другие достоверно не подтверждены».

Как же вам разобраться в этом. Только спрашивая об этом у своего врача. Если вам нужен какой-нибудь специальный анализ, задавайте столько вопросов, сколько вам потребуется, чтобы составить себе ясную картину того, что предполагается сделать, почему это делается таким образом и какой риск с этим связан. Спросите, будет ли это больно, сколько времени это займет, можно ли сделать это в офисе врача или для этого необходимо ехать в госпиталь. Спросите, стоят ли потенциальные достоинства этого метода связанного с ним риска. И выясните, не опасен ли этот тест сам по себе.

Также найдите время для того, чтобы спросить у врача, что будет, если вы не выполните предписанную процедуру. Если врач скажет: «Вы умрете» – значит, вам надо сделать ее. Если же он говорит что-нибудь вроде: «Ничего не будет – мы просто понаблюдаем вас несколько месяцев и потом попробуем получше разобраться, в чем дело» – вы, может быть, решите не делать эту процедуру сейчас.

862. Убедитесь, что тест рассчитан специально на ваш случай

«Вам следует убедиться, что врач знает все детали вашей медицинской истории и после этого назначает набор тестов, которые соответствуют вашему случаю», – говорит д-р Вулф. – «Стандартный набор тестов, опробованный на ком-то без учета персональных факторов риска, уже не считается эффективным методом. Лучше всего использовать индивидуально подобранные тесты».

 

Из книги: Продли свою жизнь. 900 советов для тех, кто хочет прожить дольше.
/ Пер. с англ. – М.: БИНОМ, 1995, С. 468-474

 

 


Пишите на адрес:
info@medpsy.ru
medpsyru@gmail.com
"Клиническая и медицинская психология: исследования, обучение, практика"
ISSN 2309−3943
Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-52954 от 01 марта 2013 г.
Разработка: Г. Урываев, 2008 г.
  При использовании оригинальных материалов сайта — © — ссылка обязательна.  

Яндекс цитирования Get Adobe Flash player