|
Аннотация Цель исследования — описание эмпирических вариантов жизненного стиля современника. Жизненный стиль — один из мощных индикаторов перемен в обществе, глобальных процессов в мире под названием эра пост-традиционализма, по Э. Гидденсу. Авторы ставят задачу понять роль, место и механизмы, с помощью которых копинг-стиль субъекта становится частью жизненного стиля человека. На основе теоретического анализа постулируется, что жизненный стиль — это одновременно принятый и реализуемый человеком паттерн поведения и принятая им концепция жизни. Жизненный стиль как интегративная характеристика включает в себя личностные диспозиции, особенности когнитивных процессов и параметры поведения, в том числе, совладающего. Методы: шкалы самоотчета (самооценки, субъективного благополучия, социального интереса; копинг-стратегий и экзистенций); статистические методы: кластерный анализ (метод K-means), однофакторный дисперсионный анализ. Результаты. Были выделены восемь эмпирических типов жизненного стиля. В основе классификации находится сложная взаимосвязь социального интереса личности как важнейшего компонента стиля жизни и характеристик совладающего поведения субъекта. Сочетание этих переменных при прочих равных условиях отражается на субъективном благополучии/неблагополучии человека. У респондентов с высоким субъективным благополучием не зависимо от уровня социального интереса, совладание направлено, в первую очередь, на регуляцию эмоционального состояния, что позволяет им направить энергию на решение проблемы и поиск новых позитивных смыслов. Конфронтативность копинга является своего рода буфером, позволяя субъекту снижать или минимизировать риски несовладания, испытывая удовлетворение жизнью. У испытуемых с низкими показателями субъективного благополучия стратегия самоконтроля, сочетаясь с разной выраженностью конфронтации, либо приводит к нервно-психическому напряжению, либо не позволяет адекватно корректировать стратегии поведения, сводя к нулю вероятность успешного разрешения проблемы. Впервые зафиксирована неоднозначная важная роль конфронтативного копинга в совладании. Описание вариантов жизненных стилей, включающих адаптивные/дезадаптивные стратегии совладания, рассматриваются как основа программ развития позитивного мышления и определения конструктивных стратегий жизни. Ключевые слова: жизненный стиль, совладающее поведение, субъективное благополучие, социальный интерес.
Ссылка для цитирования размещена в конце публикации.
Смена привычного уклада и новые экономические отношения, расслоение российского общества, постоянные террористические угрозы, нестабильная внешнеполитическая ситуация влекут за собой изменения в образе жизни, ментальности, психологическим перегрузкам человека. Одним из мощных индикаторов качества перемен и состояния психологического здоровья / болезни общества являются перемены в жизненном стиле его членов. Неустойчивость и стрессогенность практически всех сторон жизни: от общественного устройства, перестройки экономических процессов до повседневной жизни обычного человека, так называемого обывателя-современника, приводит исследователей к необходимости изучения совладающего поведения, особенностей взаимодействия человека с повседневными трудными ситуациями как медиатора и компонента его позитивного (созидающего, развивающегося, адаптивного, жизнестойкого) или негативного (самоуничижающего, разрушающего, дезадаптивного) жизненного стиля. Вышеперечисленные процессы выступают составляющей глобальных процессов, идущих в мире под названием эра пост-традиционализма. По мнению известного британского мыслителя Энтони Гидденса, человек уже не получает жесткие социальные роли от общества, и именно поэтому должен сам выбирать «жизненный стиль», хотя выбор, безусловно не безграничен [18]. «Выбор жизненного стиля, казалось бы, звучит как роскошная привилегия для богатых»: — пишет Гидденс. Но в то же время автор настаивает, что каждый человек, живущий в современном обществе сегодня, должен выбрать жизненный стиль, несмотря на то, что разные группы будут иметь разные возможности (и богатство, благосостояние, конечно же, расширяют возможности выбора). Автор уверен, что жизненный стиль касается не только модных видов занятий, работы, уровня потребления благ, но затрагивает и более широкие концепты — поведение, установи и убеждения [Там же. С. 76]. Жизненный стиль как будто задает образцы повествования о себе (a narrative of self), но выбор человеком жизненного стиля не предсказывает какой-либо определенной жизненной истории — стиль больше похож на некий жанр, а человек как режиссер уже сам выбирает, будет ли его жизнь романтической историей, вестерном или фильмом ужасов [19, c. 81]. Особенно актуальны эти идеи для молодого поколения, встречающегося с трудностями мотивации, выбора, построения продуктивных и одновременно близких отношений [24]. В нашей отечественной реальности, при повышении мобильности общества в целом, интенсивности жизни современному россиянину нередко даже некогда задуматься, чего он хочет от жизни, так ли он живет, и власть над жизнью приобретают дела, а сам человек незаметно оказывается только ответчиком за то, сколько он успел сделать [1]. В связи с этим можно предположить, что выбор жизненного стиля если и происходит, то вряд ли полностью сознательно и целенаправленно. Кроме того, глобализация коммуникаций изменяет психологическую дистанцию человека с миром и Другими, возникают новые социальные барьеры. Меняются традиционные сообщества, формы социальных связей (серьезно трансформируются межличностные отношения и семья), этнические, культурно-исторические и политические границы и соответственно меняется повседневность [14; 15; 16; 19; 20; 23] (и др.). Эти изменения вынуждают человека интегрироваться в те явления жизни, которые усиливают его стресс-нагрузки и состояния. Известно, что являясь стороной адаптивности, успешное совладание со стрессом обеспечивает человека продуктивностью, хорошим здоровьем, благополучием. Это становится возможным благодаря самостоятельному осмыслению, рефлексивному переживанию стрессовых событий, выбору копинг-стратегий, адекватных личностным особенностям человека, социокультурному кoнтексту ситуации [6]. В этом случае субъект, интегрирующий все виды деятельности и активности, способен быть независимым, самостоятельно совладающим с жизнью творцом. Изменения в жизненном стиле затрагивают все, что определяет ход повседневной жизни человека: пищевое, сексуальное поведение, употребление алкоголя, наркотиков, курение, физическую активность, потребительскую активность, установки по отношению к моде, быт, труд, отдых, обычаи, то есть все, что называют поведением, обеспечивающим жизненный стиль. Как человек совладает с немалыми стрессогенными нагрузками и состояниями, остается актуальным вопросом современности. Таким образом, очевидным является то, что между позицией и восприятием человеком собственной жизни, жизненным стилем и его совладанием с повседневными жизненными трудностями существует сложная взаимонаправленная связь, обусловливающая усиление или ослабление субъектности и, в целом, психологическое благополучие / неблагополучие человека. В связи с этим возрастает актуальность изучения связи совладающего поведения человека с его жизненным стилем и отражения этой связи на его психологическом благополучии, и в том числе, здоровье. Категория жизненного стиля является междисциплинарной, ее основы заложены в философии XX-го века. Стиль — диалектическая категория, он есть выражение, соотнесение цельного смысла с окружающим фоном. Стилевая структура в своей организации включает культурно-социальные отношения, материально-природные, индивидуальные, психологические, идеологические факторы. В результате рождается новая структура выражения как такового. У Альфреда Кребера стиль — это согласованность и последовательность формы [17]. Автор соотносит стиль в явлениях органического порядка и в культуре, подчеркивая, что культура более изменчива, и присущая культуре пластичность способствует быстрому развитию стиля. Культурный стиль соотносим с более сложными понятиями стиль личности и индивидуальный стиль. Жизненный стиль можно связать с понятием «жизненный мир» (Lebenswelt), введенным в феноменологию Э. Гуссерлем. Жизненный мир человека является всеобщим миром совместной жизни, миром человеческого опыта. Известный основоположник социологии повседневности или обыденной жизни Альфред Шюц акцентирует повседневность как «верховную реальность». Типологическая структура повседневности (особенная форма активности, социальности, специфическое отношение к проблеме существования объектов опыта, напряженность отношения к жизни, особое переживание времени, специфика личностной определенности) есть наиболее полная форма человеческого восприятия мира, соответствующая деятельной природе человека [22]. Однако наиболее полно идея жизненного стиля представлена не в классической академической психологической науке, а в психотерапии Альфреда Адлера, в адлерианской концепции движущих сил развития личности. Жизненный стиль (Life-Style) — одно из базовых понятий индивидуальной психологии [12]. Первоначально А. Адлер понимал под жизненным стилем совокупность индивидуальных черт, особенностей поведения, динамики жизненных целей человека, способствующих маскировке и компенсации его индивидуальных дефектов и преодолению комплекса неполноценности [12, цит. по: 7]. Однако позднее это понятие приобретает более общий смысл, жизненный стиль начинает рассматриваться как: – уникальный способ, который выбирает человек для реализации своих жизненных целей; – интегрированный стиль приспособления к жизни и взаимодействия с ней; – значение, которое человек придает миру и самому себе, его цели, направленность его устремлений и те подходы, которые он использует при решении жизненных проблем [11]. Постулируя связь жизненного стиля с особенностями социального окружения и культурно-историческими традициями общества, А. Адлер исходит из двухмерной схемы, где одно измерение представлено «социальным интересом», а другое — «степенью активности». Считаясь основой поведения, он отражает стремление индивида к значимости и принадлежности. Этот поведенческий паттерн начинает проявляться в раннем детстве и наблюдается в течение всей жизни, пронизывая все аспекты восприятия, мышления и действия. Понимая жизненный стиль (свой или другого), возможно осмысление всего поведения человека. Другие категории, тесно связанные с жизненным стилем — холизм (целостность: человек действует как самосознательная целостная открытая система), теория поля (социальный контекст, деятельность и принадлежность к группе), телеология (сила воли), творческое Я и личный интеллект (обосновывающий и оправдывающий жизненный стиль). Эти идеи, по нашему мнению, резонируют с отечественной психологией субъекта (С.Л. Рубинштейн, К.А. Абульханова, В.В. Знаков и др.); психологией индивидуального стиля деятельности (Е.А. Климов, В.С. Мерлин, А.Н. Леонтьев, Н.С. Лейтес); психологией жизненного пути и экзистенциальной психологией (С.Л. Рубинштейн, Б.Г. Ананьев, В. Франкл, А. Лэнгле, Д.А. Леонтьев), в частности, экзистенциальной категорией «модусы бытия» (Е.Е. Сапогова); образа жизни (Л.И. Божович, А.Н. Леонтьев, А.В. Петровский, Д.И. Фельдштейн и др.); типологией взаимодействия с жизненными ситуациями (Е.Ю. Коржова, В.В. Лемиш). В связи с таким многообразием возникает острая научная необходимость в дифференциации и соотнесении выделенных понятий, определении категориальных признаков понятия «стиль жизни». В современных представлениях о жизненном стиле постулируется: – манифестация жизненного стиля в «деятельностном самовыражении личности», через варианты жизнедеятельности, проявляющиеся во всех сферах общественной и частной жизни, в структурировании видов деятельности и времени, в манере поведения (Л.И. Анцыферова); – его проявление в неповторимости способа жизни (К.А. Абульханова-Славская); – роль субъективного отражения условий жизнедеятельности, проявляющегося в основных жизненных установках, ценностях, мировоззрении, умениях, а также в основных видах занятий человека (Б.Б. Косов). Таким образом, по своей сути жизненный стиль это, во-первых, принятый и реализуемый человеком паттерн поведения, во-вторых, принятая им концепция жизни. Для выделения составляющих жизненного стиля мы исходили из того, что стиль как интегративная характеристика включает в себя: 1) личностные диспозиции; 2) особенности когнитивных процессов; 3) параметры поведения. Поэтому логичной представляется интеграция в анализ жизненного стиля человека описания индивидуальных особенностей совладающего поведения, что позволит в конечном итоге: • разработать концепцию позитивного/негативного жизненного стиля человека и его важнейшего структурного компонента — совладающего поведения; • создать обобщенные критерии позитивного/негативного жизненного стиля человека с учетом специфики совладания. С точки зрения эмпирического исследования сложность феномена жизненного стиля предполагает использование особых методических стратегий, предполагающих сочетание номотетического и идиографического подходов, опору на типологическую репрезентативность, внимание к дискурсу (живому языку), нарративам субъекта и его субъективному, в том числе, ментальному, опыту. Использование идиографического подхода позволит зафиксировать уникальность личности и ее жизненного стиля, описать ее целостно, как систему взаимосвязанных, постоянно действующих динамических процессов, а не как перечень способностей или черт. Номотетический подход позволить акцентировать внимание на диспозиционном факторе и его вкладе в жизненный стиль и совладающее поведение, выяснить, благодаря каким внутренним условиям человек продуктивно развивается, эффективно адаптируется, успешно совладает с трудностями, то есть формирует позитивный жизненный стиль. На данном этапе разработки проблемы нами проведено эмпирическое (количественное) исследование, направленное на изучение типов жизненного стиля. В основе типологизации находится сложная взаимосвязь социального интереса личности как основного компонента стиля жизни (А. Адлер) и характеристик совладающего поведения субъекта (Крюкова Т.Л., Сапоровская М.А., Хазова С.А.). Методический комплекс исследования составили: Шкала самооценки (Manaster G.J. и Corsini R.J., 1982), позволяющая определить уровень притязаний, адекватность притязаний и самооценки, исследовать чувство собственной недостаточности; Шкала субъективного благополучия (адаптация Соколовой М.В., 1996), включающая переменные, связанные с эмоциональным состоянием в диапазоне от оптимизма, бодрости, уверенности до подавленности, раздражительности, ощущения одиночества; социальным положением и рядом физическими симптомами; Шкала социального интереса (Crandall J.E., 1991), позволяющая изучить внутренний потенциал человека, направленный на реализацию возможности жить вместе с другими людьми, проявляющийся в направленности человека на решение социальных задач; Опросник способов совладания — WCQ S. Folkman, R. Lazarus (1988) (адаптация Крюковой Т.Л. и др., 2004); Шкала экзистенции (ШЭ) А. Лэнгле, измеряющая экзистенциальную полноту или наполненность жизни, как она субъективно ощущается испытуемым. Статистические методы: кластерный анализ (метод K-means) для выделения групп респондентов обладающих сходными личностными характеристиками, однофакторный дисперсионный анализ для сопоставления независимых выборок по изучаемым переменным. Выборку исследования составили 253 человека — мужчины и женщины; возрастной диапазон от 17 до 61 года, средний возраст — 26,8, медиана по возрасту — 23 года; учащиеся и работающие; состоящие и не состоящие в браке; имеющие и не имеющие детей. Итак, целью нашего исследование было описание эмпирических вариантов жизненного стиля личности нашего современника/современницы. Результаты и их обсуждение Для выделения эмпирических типов жизненных стилей личности нами были использованы все исследуемые переменные: показатель социального интереса, общий показатель субъективного благополучия, восемь показателей самооценки (здоровье, счастье, красота, ум, любовь, а также общая оценка собственной успешности, представления о своих максимальных достижениях через 5 лет, представления о желаемом успехе на данный период времени), отраженная самооценка («Как меня оценивают другие?»), показатели восьми стратегий совладающего поведения. Эти данные позволили на основании кластерного анализа выделить восемь эмпирических типов жизненного стиля. Далее с помощью однофакторного дисперсионного анализа были изучены различия между этими типами по исследуемым переменным. Интересно, что из всех стратегий совладающего поведения установлены различия по стратегиям «конфронтативный копинг», предполагающий активные усилия по изменению ситуации, враждебность и готовность к риску, и «бегство-избегание», заключающееся в мысленных и поведенческих усилиях, направленных на избегание проблемы. Полученные значимые различия представлены в таблице 1.
Таблица 1
Значимые различия по показателям социального интереса, субъективного
благополучия, стратегиям совладающего поведения и самооценке
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
В начало страницы |
|